Tisane
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Vous trouverez des sachets prêt à l'emploi, mais aussi des plantes en vrac qu'il vous faudra encore doser et utiliser à l'aide d'un outil filtrant.
Les plantes sélectionnées pour être utilisées en infusion doivent être de très bonne qualité. Ainsi il vaut mieux se rendre en droguerie et pharmacie plutôt que de se servir dans le supermaché du quartier. Vérifiez toujours la composition sur le dos de l'emballage.
Dans les lieux spécialisés vous trouverez entre autre des conseils quant à leur propriétés et leurs indications.
